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A lo largo de nuestra vida todos nos encontramos en continua metamorfosis. Las experiencias, las vivencias, el conocimiento, los pensamientos, las metas, los objetivos, las relaciones, los desafíos y muchas otras cosas más, nos sumen en una transformación o en la desesperación. La pregunta es, eres de los que simplemente se desespera sobreviviendo en la zona de confort o de los que se aventura más allá de sus fronteras mediante la transformación. Eres de aquellos que la vida pasa por ellos, o eres de los que la vida pasa para ellos.
Existe una gran diferencia entre las personas que son conscientes de los cambios, aprenden de ellos, se adaptan y salen reforzados alineados con sus deseos más profundos. Esos sin duda viven la experiencia de respirar cada día al 100%. Hay otras personas que simplemente batallan y sufren con los desafíos, se hunden cada vez más, ante cualquier reto que marca la vida convirtiendo su zona de confort, en un pequeño habitáculo donde consumirán el resto de sus vidas.
Metamorphosis es un seminario enfocado a desconectar el piloto automático, a sacarte de la zona de confort, a enseñarte todo tu potencial, a tomar acción mediante actos disciplinados y sobre todo, queremos insuflarte de la motivación para que empieces ya, no mañana, sino en este mismo momento. Por ello, en la primera parte del seminario, te enseñaremos a reconectarte, a desconectar el piloto automático y sensibilizarte con lo que quieres en la vida. Te proveeremos de herramientas para que puedas dar los pasos hacia acciones que te sitúen en el camino de tu potencial máximo.
En una segunda parte, adquirirás conocimientos nutricionales que te ayudarán a mantenerte sano, fuerte y en tu peso adecuado. Somos lo que comemos, por tanto, entendemos es fundamental en este nuevo proceso de “Ser”, el que lo acompañemos con la energía y salud suficiente para afrontar el reto. La salud, es algo que debemos mantener todo el tiempo posible en nuestra vida. Lo que comemos, es una de las variables que mejor podemos controlar y que está íntimamente ligada con una buena salud.
En una tercera parte, aprenderás como entrenar en sólo 4, 8 o 12 minutos, sin excusa. Podrás hacer entrenamientos sin ir al gimnasio. Entrenamientos que te mantendrán sano, fuerte y en forma. El objetivo es mostrarte que no tienes por qué sumir tu vida en un sofá diciéndote lo duro que es entrenar, la falta de tiempo que tienes o lo en baja forma que te encuentras. Te presentaremos sistemas de alta intensidad para hacer deporte cada día en poco tiempo y si quieres, en tu casa o en el gimnasio.
Al final del seminario, cerraremos con un plan de acción de 30 días post seminario hacia una Vitalidad Máxima.
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Juan Carlos Meneses Entrenador Personal Certificado, Experto en Nutrición & Coach http://entrenamientowellness.com recomienda https://youtu.be/DfsKU0UsWJc
Seminario Metamorphosis Madrid 2016, Pasa a la Acción y Transformate como adelgazar la panza | |
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| How-to & Style | Upload TimePublished on 6 Nov 2015 |
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